Activités sportives récréatives

* Dans le respect des recommandations de la Direction régionale de la santé publique, les activités seront offertes en mode virtuel jusqu’à nouvel ordre.

Une vingtaine d’activités sportives vous sont proposées, automne comme hiver.

Les inscriptions à la session d’hiver débutent le 6 janvier 2020, sauf pour les activités intra-muros, pour lesquelles les inscriptions débutent le 20 janvier 2020.

Pour connaître les cours qui sont offerts à l’hiver 2020 et pour vous y inscrire, consultez les tableaux suivants.

Activités aquatiques

Valide du 3 février au 11 mai 2020

 LundiMardiMercrediJeudi
 17 h 15 à 18 h 10 Aquaforme Aquaforme  
18 h 10 à 19 h 25  SUP fitness en piscineSUP fitness en piscine
18 h 15 à 19 h 10 Aquaforme Aqualongueur

19 h 15 à 20 h 10Aqualongueur Natation pour adultes Aqualongueur  
19 h 25 à 20 h 20      

19 h 30 à 20 h 45

SUP fitness en piscine

Arts martiaux

Valide du 3 février au 11 mai

Jiu-jitsu : lundi, de 18 h 15 à 19 h 45

Conditionnement physique   

Valide du 3 février au 11 mai

 LundiMardiMercrediJeudi
18 h 15 à 19 h 10

Zumba

Body design

Abdo, fesses, cuisses

Cardio tonus

19 h 30 à 20 h 25

Spinning

Activités intra-muros

Valide du 28 janvier au 7 mai

 

Lundi

MardiMercrediJeudi
12 h 15 à 13 h 45

Badminton

Basketball libre


Ligue de hockey Cosom

Musculation

Ligue de soccer des champions et championnes

Bain libre

Volleyball libre 
18 h 15 à 19 h 45Musculation MusculationMusculation

Information et inscription : Local B-2200